Cara Pijat Laktasi untuk Mastitis: Mengatasi Peradangan dan Melancarkan ASI
Mastitis adalah peradangan pada jaringan payudara yang sering terjadi pada ibu menyusui, biasanya akibat saluran ASI yang tersumbat atau infeksi bakteri. Kondisi ini menyebabkan payudara menjadi nyeri, merah, bengkak, dan terkadang disertai demam. Salah satu cara untuk mengatasi mastitis, terutama yang tidak disebabkan oleh infeksi berat, adalah dengan melakukan pijat laktasi. Pijat ini membantu melancarkan ASI, mengurangi pembengkakan, serta mengurangi rasa nyeri. Mengapa Pijat Laktasi Penting untuk Mastitis? Pijat laktasi dapat membantu membuka saluran ASI yang tersumbat dan melancarkan peredaran darah di payudara. Dengan cara ini, ASI bisa lebih mudah keluar dan mengurangi tekanan di area yang meradang. Teknik pijat laktasi juga membantu meredakan ketegangan otot di sekitar payudara, sehingga nyeri bisa berkurang. Panduan Cara Pijat Laktasi untuk Mastitis Berikut ini adalah langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk memijat payudara dengan mastitis secara aman dan efektif. Pastika...