Bahaya Pijat: Apa yang Harus Diwaspadai Sebelum Melakukan Terapi Pijat
Pijat adalah salah satu terapi yang sudah digunakan sejak lama untuk meredakan ketegangan otot, mengurangi stres, dan meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental. Namun, meskipun memiliki banyak manfaat, ada beberapa risiko atau bahaya yang bisa muncul jika pijat dilakukan tanpa memperhatikan kondisi kesehatan atau dengan cara yang tidak tepat. Dalam beberapa kasus, terapi pijat bahkan bisa menyebabkan cedera atau memperburuk kondisi kesehatan tertentu. Berikut adalah beberapa bahaya dan risiko yang perlu diperhatikan sebelum melakukan terapi pijat: 1. Cedera Otot dan Saraf Jika pijat dilakukan dengan tekanan yang terlalu kuat, terutama oleh terapis yang kurang berpengalaman, hal ini bisa menyebabkan cedera pada otot atau saraf. Cedera seperti memar, nyeri otot yang berlebihan, atau bahkan kerusakan saraf dapat terjadi akibat tekanan yang tidak tepat atau berlebihan pada bagian tubuh tertentu. Beberapa orang mungkin mengalami rasa sakit yang berlangsung lama setelah menerima pijatan ya...